Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok

Cara mengatasi rambut rontok – Banyak wanita yang menganggap bahwa rambut adalah mahkota. Namun apa jadinya bila rambut rontok? Hal ini sering kali membuat rasa percaya diri wanita menurun. Cara mengurangi rambut rontok dapat diatasi dengan berbagai cara, baik dengan bahan kimia maupun bahan alami. Namun penggunaan bahan kimia pada tubuh dikhawatirkan menimbulkan dampak negatif untuk kemudian hari. Back to nature, selain merupakan cara yang paling aman, menggunakan bahan alami juga lebih mudah karena bahannya relatif murah dan mudah didapat.

1. Yoghurt

Yoghurt yang rasanya sangat yummy ini ternyata berkhasiat untuk rambutmu loh! Olahan susu ini mengandung berbagai nutrisi seperti serat, mineral alami, probiotik, asam folat, semuanya ada dalam yoghurt. Nutrisi dalam yoghurt dapat membantu untuk memperbaiki sel rusak, menutrisi dari dalam, memperkuat rambut, dan menyuburkan rambut dari akarnya.

Cara menggunakan yoghurt untuk rambut rontok

Campur yoghurt dan madu secukupnya (jangan terlalu encer)
Aduk hingga merata
Oleskan pasta yoghurt dan madu ke seluruh bagian rambut sambil dipijat lembut.
Diamkan kurang lebih 1-2 jam.
Lalu bersihkan dengan air dingin.
Lakukan ini minimal 2-3 kali seminggu untuk hasil maksimal.

2. Lidah buaya – aloe vera

Siapa yang tidak mengenal lidah buaya? Tanaman ini sudah dikenal sebagai tanaman yang kaya akan manfaat bagi tubuh. Salah satunya, lidah buaya mampu memperbaiki kerusakan rambut serta membuat rambut menjadi kembali sehat alami.

Cara menggunakan lidah buaya untuk rambut rontok:

Pilih lidah buaya yang masih segar
Cuci lidah buaya
Belah menjadi dua bagian, ambil bagian dalamnya menggunakan sendok (sebaiknya menggunakan sarung tangan)
Tambung pada wadah, kemudian hancurkan hingga terbentuk tekstur seperti pasta
Oleskan lidah buaya ke kulit kepala setelah keramas.
Diamkan selama 30 menit,
Bilas dengan air dingin hingga benar-benar bersih.
Lakukan setiap hari untuk hasil maksimal.

3. Kemiri

Sejak jaman dahulu kemiri sudah dipercaya khasiatnya untuk mengatasi rambut rontok. Minyak kemiri sudah banyak dijual di toko kecantikan maupun herbal. Jika tidak sempat membelinya, minyak kemiri mudah sekali dibuat dengan cara menyangrai kemiri, kemudian dihaluskan hingga minyaknya keluar. Dengan harga yang terjangkau, rambut yang rusak dapat kembali menjadi sehat.

Cara mengatasi rambut rontok dengan minyak kemiri:

Tuang minyak kemiri ke ke telapak tangan
Oleskan ke seluruh bagian rambut (sambil memijatnya perlahan)
Diamkan 1-2 jam sampai minyak kemiri meresap• Bilas air dingin.

4. Gunakan minyak essensial

Wow, minyak essensial dapat dijadikan masker untuk rambut! Kandungan nutrisi seperti mineral, vitamin, antioksidan, terbukti dapat memperkuat rambut hingga ke akarnya. Minyak essensial apa sajakah yang dapat memperbaiki kerontokan rambut? Ada beberapa yang direkomendasikan para ahli, yaitu minyak wijen, minyak kelapa, minyak lavender, dan minyak zaitun. Minyak essensial ini digunakan sebagai masker rambut setelah keramas. Gunakan salah satu jenis saja sudah cukup mengembalikan rambut sehatmu.

Cara penggunaannya: tuang minyak rambut ke telapak tangan, atau boleh langsung teteskan ke rambut, oles dan pijatkan kepala dengan minyak essensial secukupnya setelah keramas selama 1-2 jam. Kemudian, bilas dengan menggunakan air dingin. Lakukan 2-3 hari sekali.

5. Teh hijau dan daun seledri

Siapa bilang teh hijau hanya untuk diet? Ternyata teh hijau bisa juga untuk kesehatan rambut dan kult kepala. Senyawa antioksidannya yang tinggi dapat melancarkan sirkulasi darah di bagian kepala. Untuk memperkuat jaringan yang ada pada rambut, teh hijau perlu dikombinasikan dengan daun seledri.

Cara mengatasi rambut rontok dengan menggunakan teh hijau dan daun seledri:

Siapkan handuk yang dibasahi air hangat dengan lemon.
Tutupi kepala Anda dengan handuk hangat selama 10 menit.
Kemudian oleskan daun seledri dan teh hijau ke rambut Anda.
Jangan lupa pijat-pijat lembut supaya meresap sempurna.
Cuci dengan air dingin setelah sekitar setengah jam.

6. Masker alpukat dan kentang

Selain rasanya yang lezat, alpukat juga memiliki kandungan nutrisi yang baik bagi rambut loh. alpukat dapat membuat rambut lembut dan tidak mudah rontok. Cara penggunaannya yaitu dengan cara membuat masker alpukat. Dengan penggunaan yang teratur, rambut kamu akan tampak kuat, halus dan berkilau alami.

Cara membuat masker alpukat untuk rambut sama seperti membuat pure alpukat. Pertama, alpukat dibelah menjadi dua bagian, buang bijinya. Kedua, ambil daging buah kemudian tampung ke dalam wadah. Ketiga, haluskan daging buah alpukat. Kelima, oleskan pada rambut yang sudah dibersihkan. Keenam, diamkan selama 30 menit atau hingga mengering. Terakhir, bilas dengan menggunakan air dingin. Gunakan setiap hari untuk hasil optimal.

7. Santan

Selain minyaknya, ada produk turunan kelapa lainnya (santan) yang juga dapat membuat rambutmu sehat loh. Santan kelapa mengandung berbagai mineral alami yang diperlukan oleh rambut. Nutrisi lain seperti protein, vitamin B, zat besi, dan kalsium juga terdapat pada produk turunan kelapa yang rasanya gurih ini. Cara penggunaannya sama seperti masker rambut lainnya.

Cara mengatasi rambut rontok dengan menggunakan santan kelapa:

Sediakan santan sebanyak 1 gelas.
Siapkan handuk yang telah direndam air hangat, peras
Oles dan pijatkan santan ke seluruh bagian kulit kepala yang telah dibersihkan.
Diamkan selama 1 jam sambil bungkus dengan handuk hangat.
Kemudian, bilaslah dengan air dingin hingga bersih.

8. Putih Telur

Selain berkhasiat untuk masker wajah, putih telur juga bermanfaat bagi rambut. Putih telur dapat melembapkan rambut dan mencegah rambut yang mudah rontok. Selain itu, putih telur juga dapat membuat rambut menjadi lembut, halus dan mudah disisir.

Cara mengatasi rambut rontok dengan menggunakan putih telur:

Pertama-tama, siapkan putih telur dalam wadah
Kocoklah putih telur sampai berbusa.
Oleskan busa putih telur dari pangkal hingga ujung rambut.
Diamkan masker selama kurang lebih 10 menit.
Bilas dengan air dingin hingga bersih

Tips Mencegah Rambut Rontok

Setelah melakukan tips-tips di atas, kamu juga perlu menjaga rambut kamu dari hal-hal yang bisa membuat rambutmu rusak.

Pakailah tudung untuk perempuan dan topi untuk laki-laki untuk menghindari rambut terkena sinar matahari, debu, dan polusi.
Sebaiknya rambut jangan terlalu sering diikat.
Sebaiknya jangan keramas dengan menggunakan air hangat.
Konsumsilah makanan yang mengandung Vitamin B12.
Sebaiknya jangan terlalu sering keramas, karena terlalu sering keramas akan membuat minyak alami pada rambut berkurang.
Jangan terlalu kasar memijat rambut kepala saat keramas.

Nah, itu dia tips cara alami mengurangi rambut rontok dari sehatselalu.com. Bagi kamu yang punya tips yang lain, tambahkan di kolom komentar ya!