Madu sejak zaman dulu sudah terkenal sebagai salah satu makanan yang mempunyai manfaat bagi kesehatan manusia. Manfaat madu sangat banyak dan bermacam-macam misalnya digunakan untuk menjaga kesehatan bahkan digunakan untuk kecantikan. Madu adalah hasil olahan produksi dari lebah yang jika dikonsumsi langsung atau tanpa campuran bahan makanan lainnya akan terasa sangat manis. 
Manfaat Madu Untuk Kesehatan Ibu Hamil
Selain dikonsumsi, madu bisa juga dibuat menu minuman, caranya dengan mencampurkan madu dengan menggunakan air hangat. Banyak penelitian yang mengatakan bahwa campuran madu dengan menggunakan air hangat mempunyai banyak khasiat bagi kesehatan terutama kesehatan badan. Salah satu kebiasaan masyarakat menggunakan madu yakni untuk mengobati rasa capek setelah aktivitas berat seharian.
Manfaat sebuah madu banyak sekali, selain digunakan untuk menjaga kesehatan badan, madu juga bermanfaat untuk mengobati penyakit dan keluhan yang berkaitan dengan kesehatan manusia. Manfaat dari kandungan madu tersebut sangat beragam salah satunya bisa digunakan untuk menambah stamina badan Anda. Sehingga tidak mengherankan jika banyak iklan makanan serta minuman sehat yang di dalam komposisinya terdapat madu.
Itulah salah satu khasiat madu untuk menjaga dan menambah stamina sehingga Anda tidak akan mudah capek apabila kecapekan maka capek akan segera hilang ketika sudah mengonsumsi madu ini. Perlu Anda ketahui madu yang asli yakni madu yang tidak ada campuran air atau gula sehingga apabila terdapat campuran air atau gula maka khasiat madu tersebut sudah berkurang.
Manfaat Madu Untuk Kecantikan Dan Kesehatan
Jika Anda ingin manfaat madu untuk wajah atau untuk kecantikan, Anda bisa menggunakannya untuk dijadikan sebagai masker wajah. Akan tetapi, terdapat beberapa cara jika untuk mengatasi masalah wajah berjerawat, wajah berminyak, wajah mempunyai kulit kering dan masalah kulit wajah lainnya. Berikut ini khasiat madu bagi wajah antara lain madu digunakan untuk melembapkan kulit wajah yang kering dan kusam.
Untuk melembapkan kulit wajah dengan menggunakan madu, caranya sangat mudah, yaitu dengan mengoleskan tipis-tipis madu pada bagian wajah. Agar lebih efisien dan efektif, Anda dapat mencampurkan madu dengan menggunakan susu yang dengan takarannya kira-kira 2 sendok makan. Apabila sudah tercampur dengan rata, oleskan pada seluruh bagian wajah dan diamkan selama 10 menit lalu bilas menggunakan air bersih.
Selain madu digunakan untuk metode kecantikan wajah, madu dapat digunakan untuk ibu yang sedang hamil. Manfaat madu untuk ibu hamil yang paling utama yaitu dapat digunakan untuk mengatasi gangguan pencernaan yang sering dialami oleh ibu hamil. Selain itu, madu dapat digunakan untuk mengatasi masalah pada kulit ibu yang sudah melahirkan.
Madu yang dikonsumsi ibu hamil setiap hari dengan rutin dapat menambah kekuatan untuk ibu hamil. Cara mengonsumsinya yaitu dengan mencampur madu dengan jus buah atau langsung mengonsumsinya tanpa campuran apa pun. Khasiat madu akan terasa ketika ibu tersebut akan menyusui bayi, ASInya akan lancar dan tubuh ibu tetap dalam kondisi yang prima.
Minuman campuran madu dengan menggunakan air hangat dapat membantu menjaga pergerakan usus agar lebih teratur. Pergerakan usus bisa sangat halus dan secara tidak langsung pun dapat membantu membersihkan usus besar dari zat toksin. Khasiat madu lainnya yaitu dapat digunakan untuk menurunkan berat badan. Kombinasi air hangat dan madu tadi dapat membantu membakar lemak, untuk itu, minumlah segelas ramuan madu dan air hangat setiap hari di pagi hari karena dapat menurunkan timbunan lemak yang banyak di dalam tubuh. Itulah beberapa manfaat madu untuk kesehatan pencernaan dan kesehatan lainnya.
Demikian artikel mengenai khasiat madu kali ini. Jangan lupa untuk selalu mencari sumber referensi lain karena ilmu yang sehat selalu sampaikan di sini belum seberapa jika tidak mencarinya dengan ilmu atau pengetahuan lainnya.
0Komentar